JCC吉普俱乐部 » 活动情报区 » 足球队的队员们请认真阅读...非常实用--七人制足球战术解析 RSS 订阅当前论坛  

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标题: 足球队的队员们请认真阅读...非常实用--七人制足球战术解析   只看楼主留言
 
ray
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原帖由 yorman 于 2008-10-13 21:07 发表
我觉得首要 是 解决体力问题

只有体力问题解决，这是基础，别的问题才能跟上
体力是要慢慢提升的...光靠每周一次的活动是提高不了多少的...平时也要注重锻炼........

另外,活动前的热身也很重要.......每次活动前跑两圈再休息15分钟.......你会感觉体力比不热身拉得出....

其实配合是要比体力重要的多的,有一次,我们一帮30左右的和一个平均年龄55岁的老年队踢居然输给他们....他们的配合和准确传接让我们不断往返跑,消耗大量体力.......



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2008-10-13 21:15#21
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邦哥
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原帖由 ray 于 2008-10-12 16:24 发表


球技和体力都不是最根本的问题...团队的配合、尽量发挥自己在场上的协作作用才是最重要的。。。

我们会在战术中找到一个合适你的位置。。㠮..


图片附件: 我顶！.gif (2008-10-13 21:45, 19.37 K)

2008-10-13 21:45#22
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xin
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原帖由 ray 于 2008/10/13 21:15 发表


体力是要慢慢提升的...光靠每周一次的活动是提高不了多少的...平时也要注重锻炼........

另外,活动前的热身也很重要.......每次活动前跑两圈再休 ...
2008-10-14 01:46#23
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赴汤蹈火
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由于年轻时的腰椎运动老伤,医生已经宣判偶禁止一切激烈的体育运动,只能给TX们做啦啦队了,看着
                        大家在球场上生龙活虎的样子,心有余力不足啊!
2008-10-14 13:02#24
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yorman
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原帖由 ray 于 2008-10-13 21:15 发表


体力是要慢慢提升的...光靠每周一次的活动是提高不了多少的...平时也要注重锻炼........

另外,活动前的热身也很重要.......每次活动前跑两圈再休 ...
和人家有功底的自然不一样，30岁的刘翔肯定打不过50岁的泰森，这是一样的道理，

关键是看哪个提升快，是体能还是技战术？
2008-10-14 14:18#25
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tank
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很好学习下~~~
2008-10-15 17:23#26
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ray
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原帖由 tank 于 2008-10-15 17:23 发表
很好学习下~~~
呵呵....冒泡啦?

介绍一下.........TANK以前是SAM的队友,主功中后卫........SAM其实是后腰出身..........

TANK有什么能力?看他的名字就知道了............



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2008-10-15 19:17#27
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yorman
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看来就缺重狙一枝！！！
2008-10-15 21:08#28
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ray
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原帖由 yorman 于 2008-10-15 21:08 发表
看来就缺重狙一枝！！！
TANK不是我们球队的...只是来我们的网嘎嘎闹忙.......

JCC足球队还是以JCC车主会员为主的........

不利于团结的话不好乱讲的哦.........呵呵..........

[ 本帖最后由 ray 于 2008-10-15 21:35 编辑 ]



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2008-10-15 21:31#29
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yorman
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原帖由 ray 于 2008-10-15 21:31 发表


TANK不是我们球队的...只是来我们的网嘎嘎闹忙.......

JCC足球队还是以JCC车主会员为主的........

不利于团结的话不好乱讲的哦.........呵呵..........
我的本来意思是TANK和SAM都是专业的，如果来的话，球队中轴上，中场和后场就都是专业的，随口就说了句，本意是 来个专业前场的话就专业一条线了。

无奈何，我是新来的，不了解状况，好像发生了“说者无心，听者有意”的状况，特别是队长说了不利于团结

本来都是 开个玩笑，看来倒有必要解释一番。

看来走哪都是少说话，多办事吃得开啊！！！
2008-10-17 02:29#30
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