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标题: 足球活动建议   只看楼主留言
 
yorman
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足球活动建议

本人以前也组过业余球队，深知RAY不易。所以在此就活动提出自己的 一点建议

1、维护队长的权威性服从安排，在球队，我觉得应该只有一个人才可以有最终话语权。
2、每次活动提前1——2周公示时间，最好可以宽泛一点。
3、由队员主动报名是不是有空，希望队员无论是否有空都回消息。
4、队长根据人数情况考虑外训或内训。
5、如果人数不够，鼓励队友带朋友参与。

建议仅供参考。
2008-11-14 20:54#1
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费劲
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支持!!!!!!!!!!!!
2008-11-14 20:58#2
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ray
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恩...有点意思...支持一下........



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2008-11-14 21:25#3
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鱼夫人
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来自 上海
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支持支持！队长辛苦了！
2008-11-14 21:28#4
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shenghui
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虽然不是足球队员，也支持一下！队长辛苦！



BG4 CFH
2008-11-15 09:12#5
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珉儿
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队长辛苦额，老范最近每周六在踢律协杯，所以暂时要缺席车队球队活动，告假。



在城市中向往自由，我是都市里的游牧民族
BG4FYV
2008-11-15 20:56#6
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杨杨
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支持！争取年度模范队员称号，哈哈。。。



*非风动，非帆动，车随心动*--BG4EAQ
2008-11-16 00:19#7
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老李
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原帖由 鱼夫人 于 2008-11-14 21:28 发表
支持支持！队长辛苦了！




BG4 BTP
2008-11-16 00:48#8
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Larry (九阳)
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原帖由 鱼夫人 于 2008-11-14 21:28 发表
支持支持！队长辛苦了！
队长，提个建议。内训很重要大家多练配合，但对咱们这帮30-40-50之间的人来说体力都比较差，没有体力什么配合也打不出来啊。建议队长制定一套专业的体能储备计划，大家可以在平时锻炼，一方面为JCC球队提高水平，一方面大家也都锻炼了身体。可行否？
2008-11-18 16:44#9
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ray
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原帖由 Larry 于 2008-11-18 16:44 发表

队长，提个建议。内训很重要大家多练配合，但对咱们这帮30-40-50之间的人来说体力都比较差，没有体力什么配合也打不出来啊。建议队长制定一套丠...
呵呵...每周一次再联也没用的......关键是平时的锻炼....每周3次以上3-5KM的慢跑.......其中2/3慢跑,1/3变速跑.....3个月后体力明显上升......

腿力较差的可适当在健身房增加腿力锻炼.......



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2008-11-19 21:07#10
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