ray
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足球队的长远计划如下:
(背景介绍-JCC足协李主席轻拍我的肩膀语重心长地说:小RAY吧。。。要把球队活动继续下去。。。)
所以我建议:
1/将活动定为每周一次的固定活动
2/本周六与小易的队伍来场友谊赛(时间、地点待定)
3/下周起暂不约队,封闭训练(队内对抗赛)2-3周
4/一个月后确定球队的基本整容,采购球衣及训练用球等。。。(当然是自费滴。。。)
5/队员们请注意平时的自我体能锻炼。。。光靠周末的一场球是不行滴。。。
6/活动以后的FB是要继续滴。。。点菜时要注意健康。。。不宜暴饮暴食。。。。希望经过1年的锻炼后。。。每人减掉20斤。。。。。
以上均属个人观点。。。。欢迎讨论。。。。。。
[ 本帖最后由 ray 于 2008-9-8 10:17 编辑 ]
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